Самое читаемое: самые шокирующие стимуляторы русского спецназа
Спецназ постоянно пребывает в состоянии боевой готовности, поэтому личный состав всегда находится в части. Быт тут подчинен строгому распорядку, а боевая подготовка проходит постоянно. Питание организовано более избирательно, нежели в обычной солдатской части.
Ещё одним способом ощутить прилив сил является массаж. Опытные солдаты наставляют новичков, что когда глаза слипаются, нужно энергично массировать уши или кисти рук, потому что там находится много нервных окончаний. Ещё один способ - надавить на лоб, аккурат в точке между бровей и чуть выше. Это стимулирует лобные доли мозга и оказывает тонизирующий эффект.
Основным перекусом для солдат при нагрузках остаются сладости. Карамелька, кусочек сахара или шоколада, положенные под язык, очень быстро дают прилив сил. Все дело в быстрых углеводах, которые они очень быстро усваиваются организмом, но и время действия невелико. Наибольшей популярностью тут пользуются обычные шоколадные батончики из магазинов - в них есть и углеводы в шоколаде и нуге, и белок в арахисе. Некоторые профи дошли до того, что едят такие шоколадки вприкуску с богатым жирами майонезом. Отдельные специалисты для долгих выходов готовят себе самодельные батончики, где содержатся сухофрукты, мёд и какао-порошок.
Не менее интересный метод, который можно назвать наследием предыдущего, и используемый для выходов на многодневные операции в современной армии - мармеладные или желатиновые конфеты. Они обладают закрепляющим эффектом и позволяют во время операций не отвлекаться на такие проблемы, как желание отлучиться в туалет во время, например, засады или караула.